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Shred Cuts · 90 Kapseln
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GN Shred Cuts sind pflanzliche Entwässerungskapseln mit 1.000 mg Löwenzahnwurzel-Extrakt, fünf weiteren Kräutern und Kalium – ohne Koffein, 90 Kapseln.
1.000 mg Löwenzahnwurzel je Portion
6 Pflanzenextrakte
30 Tagesportionen pro Dose
Klassische Kräuter, offen dosiert
Löwenzahnwurzel, Wacholder, Bärentraube, Brennnessel, Buchu-Blatt und Klettenwurzel – jede Pflanze mit Milligramm-Angabe, fünf davon als konzentrierte 10:1-Extrakte.
Ohne Koffein
Shred Cuts enthält keine Stimulanzien und lässt sich deshalb mit Booster oder koffeinhaltigen Diät-Produkten kombinieren. Mehr für die Definitionsphase unter Abnehmen.
Plus 100 mg Kalium
191 mg Kaliumchlorid liefern 100 mg Kalium je Tagesportion. Wie du deine Diätphase insgesamt planst, liest du im Ratgeber Stoffwechsel anregen.
3 Kapseln am Tag
Täglich 3 Kapseln mit viel Flüssigkeit – die Dose reicht genau 30 Tage, passend für die letzten Wochen vor Wettkampf, Shooting oder Urlaub. Weitere Produkte von GN Laboratories.
Originalware von GN Laboratories aus dem EPN-Lager in Zerbst – bis 15 Uhr bestellt, noch am selben Werktag verschickt.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
| Nährwerttabelle | 3 Kapseln |
|---|---|
| Löwenzahn Wurzel Extrakt | 1.000 mg |
| Wacholder Extrakt | 500 mg |
| Bärentrauben Extrakt | 250 mg |
| Brennnessel Extrakt | 250 mg |
| Kaliumchlorid | 191 mg |
| - davon Kalium | 100 mg |
| Buchu Blatt Extrakt | 100 mg |
| Klettenwurzel Extrakt | 40 mg |
Zutaten: Löwenzahn Wurzel Extrakt 10:1 (Taraxacum officinale), Wacholder Extrakt 10:1 (Juniperus communis), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC); Bärentrauben Extrakt 10:1 (Arctostaphylos Uva Ursi), Brennnessel Extrakt 10:1 (Urtica fissa E. Pritz.), Kaliumchlorid, Buchu (Asgathosma Betulina) (Blatt Extrakt), Trennmittel/Füllstoff: Microcrystalline Cellulose; Klettenwurzel Extrakt 10:1 (Arctium lappa L.).
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
Täglich 3 Kapseln mit viel Flüssigkeit einnehmen.
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
Quellen
- Drugs and Lactation Database (LactMed®) [Internet]. Bethesda (MD): National Institute of Child Health and Human Development; 2006–. Dandelion. 2021 Feb 15. PMID: 30000932.
- Di Napoli, A., Zucchetti, P. A comprehensive review of the benefits of Taraxacum officinale on human health. Bull Natl Res Cent 45, 110 (2021). https://doi.org/10.1186/s42269-021-00567-1
- Qayyum R, Qamar HM, Khan S, Salma U, Khan T, Shah AJ. Mechanisms underlying the antihypertensive properties of Urtica dioica. J Transl Med. 2016 Sep 1;14(1):254. doi: 10.1186/s12967-016-1017-3. PMID: 27585814; PMCID: PMC5009491.
- Moore M, Trill J, Simpson C, Webley F, Radford M, Stanton L, Maishman T, Galanopoulou A, Flower A, Eyles C, Willcox M, Hay AD, van der Werf E, Gibbons S, Lewith G, Little P, Griffiths G. Uva-ursi extract and ibuprofen as alternative treatments for uncomplicated urinary tract infection in women (ATAFUTI): a factorial randomized trial. Clin Microbiol Infect. 2019 Aug;25(8):973-980. doi: 10.1016/j.cmi.2019.01.011. Epub 2019 Jan 25. PMID: 30685500.
- Mariano LNB, Boeing T, da Silva RCV, da Silva LM, Gasparotto-Júnior A, Cechinel-Filho V, de Souza P. Exotic Medicinal Plants Used in Brazil with Diuretic Properties: A Review. Chem Biodivers. 2022 Jun;19(6):e202200258. doi: 10.1002/cbdv.202200258. Epub 2022 May 27. PMID: 35544364.
- Horisberger JD, Giebisch G. Potassium-sparing diuretics. Ren Physiol. 1987;10(3-4):198-220. doi: 10.1159/000173130. PMID: 2455308.
- Inhalt
- 90 Kapseln
- Grundpreis
- 0,31 € / Stück
- Artikelnummer
- 7016
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Shred Cuts · 90 Kapseln
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GN Shred Cuts – pflanzliche Entwässerungskapseln ohne Koffein
Entwässerungskapseln von GN Laboratories: 1.000 mg Löwenzahnwurzel-Extrakt, fünf weitere Kräuter und 100 mg Kalium je 3 Kapseln, 90 Kapseln für 30 Tage.
Was sind Entwässerungskapseln – und was steckt in GN Shred Cuts?
GN Shred Cuts ist ein Kräuterpräparat in Kapselform mit sechs Pflanzenextrakten und Kalium: Löwenzahnwurzel, Wacholder, Bärentraube, Brennnessel, Buchu-Blatt und Klettenwurzel. Eine Tagesportion sind 3 Kapseln, die Dose enthält 90 Kapseln und reicht damit 30 Tage. Hersteller ist die deutsche Marke GN Laboratories.
Als Entwässerungskapseln bezeichnet man im Handel Nahrungsergänzungen mit Kräutern, die in der Pflanzenkunde traditionell mit dem Wasserhaushalt in Verbindung gebracht werden. Im Kraftsport werden solche Produkte in der Definitionsphase verwendet – in den letzten Wochen vor einem Wettkampf, einem Fotoshooting oder dem Sommerurlaub. Wichtig für die Einordnung: Für Pflanzenextrakte gibt es in der EU derzeit keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Wir beschreiben deshalb, was enthalten ist, und versprechen keine bestimmte Wirkung.
Was Shred Cuts von vielen Produkten der Kategorie Fatburner & Diät-Unterstützer unterscheidet: Es enthält kein Koffein und keine anderen Stimulanzien, und jede Zutat ist mit ihrer Menge deklariert. Die Hauptzutat Löwenzahnwurzel ist mit 1.000 mg Extrakt im Verhältnis 10:1 hoch dosiert – rechnerisch entspricht das rund 10 g getrockneter Wurzel.
Vorteile auf einen Blick
- 1.000 mg Löwenzahnwurzel-Extrakt 10:1 – die Hauptzutat, rechnerisch rund 10 g Wurzel.
- 500 mg Wacholder-Extrakt 10:1 – aus Juniperus communis.
- Je 250 mg Bärentrauben- und Brennnessel-Extrakt – ebenfalls 10:1 konzentriert.
- Buchu-Blatt und Klettenwurzel – 100 mg und 40 mg, zwei Kräuter aus traditioneller Verwendung.
- 100 mg Kalium – aus 191 mg Kaliumchlorid je Tagesportion.
- Ohne Koffein – kombinierbar mit Booster oder koffeinhaltigen Diät-Produkten.
- Offene Deklaration – alle Mengen auf dem Etikett, 30 Tagesportionen pro Dose.
Nährwerte und Inhaltsstoffe der Entwässerungskapseln
Bei Kräuterkapseln zählt, wie viel Extrakt enthalten ist und wie stark er konzentriert ist. Ein Extrakt 10:1 bedeutet: Für 1 g Extrakt wurden 10 g Pflanzenmaterial verarbeitet. Je Tagesportion von 3 Kapseln laut GN Laboratories:
- Löwenzahnwurzel-Extrakt 10:1 (Taraxacum officinale): 1.000 mg
- Wacholder-Extrakt 10:1 (Juniperus communis): 500 mg
- Bärentrauben-Extrakt 10:1 (Arctostaphylos uva-ursi): 250 mg
- Brennnessel-Extrakt 10:1: 250 mg
- Kalium: 100 mg aus 191 mg Kaliumchlorid
- Buchu-Blatt-Extrakt: 100 mg · Klettenwurzel-Extrakt 10:1: 40 mg
Hinzu kommen die Kapselhülle aus Cellulose und mikrokristalline Cellulose als Trenn- und Füllstoff. Die vollständige Nährwerttabelle und Zutatenliste findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Warum GN Shred Cuts Entwässerungskapseln? – Das überzeugt
Der erste Grund ist die Dosierung. Viele Kräuterkapseln enthalten kleine Mengen getrockneter Pflanze. Shred Cuts arbeitet bei fünf der sechs Kräuter mit 10:1-Extrakten und setzt mit 1.000 mg Löwenzahnwurzel einen klaren Schwerpunkt. Du siehst auf dem Etikett genau, welche Menge welcher Pflanze du nimmst.
Der zweite Grund ist der Verzicht auf Koffein. In der letzten Diätphase nehmen viele Athleten bereits Booster und koffeinhaltige Kapseln. Shred Cuts lässt sich dazu kombinieren, ohne die Koffeinsumme zu erhöhen – und stört auch abends nicht beim Einschlafen.
Der dritte Grund ist die Planbarkeit. Die Dose mit 90 Kapseln deckt bei 3 Kapseln täglich genau 30 Tage ab. Das passt zu den letzten vier Wochen vor einem Termin. Zum Preis pro Tag: Eine Tagesportion enthält sechs Pflanzenextrakte und Kalium in einem Schritt – wer die Kräuter einzeln kauft, braucht mehrere Dosen.
Für wen eignen sich pflanzliche Entwässerungskapseln?
Bodybuilder und Fitnessathleten in den letzten Wochen vor einem Wettkampf nutzen Shred Cuts als Teil ihrer Vorbereitung. Hobbysportler, die auf ein Fotoshooting oder den Sommerurlaub hinarbeiten, nehmen es in der Endphase ihrer Diät. Frauen, die ein Produkt ohne Stimulanzien suchen, finden hier eine koffeinfreie Option. Und Sportler, die Koffein meiden, kombinieren es mit stimulanzienfreien Produkten.
Nicht geeignet ist Shred Cuts für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche. Wer Nieren- oder Herzprobleme hat oder Medikamente einnimmt, insbesondere entwässernde oder blutdrucksenkende, spricht vor der Einnahme mit dem Arzt. Wer statt Kräutern eine Formel mit Koffein und Mikronährstoffen sucht, schaut sich die Fatburner Kapseln GN 110 Fahrenheit an.
Anwendung und Dosierung
GN empfiehlt täglich 3 Kapseln mit viel Flüssigkeit. Ein großes Glas Wasser je Einnahme ist das Minimum; über den Tag solltest du ohnehin 2 bis 3 Liter trinken. Wann Entwässerungskapseln einnehmen? Am praktischsten verteilst du die drei Kapseln auf Frühstück, Mittag und Nachmittag. Die letzte Einnahme legst du nicht zu spät, damit du nachts nicht häufiger aufstehen musst.
Wie lange Entwässerungskapseln einnehmen? Shred Cuts ist für einen begrenzten Zeitraum gedacht, die Dose reicht 30 Tage. Gerade Bärentraube wird traditionell nur kurzzeitig verwendet. Plane die Kapseln deshalb für die Endphase einer Diät ein und lege danach eine Pause ein, statt sie dauerhaft zu nehmen.
Tipp: Stell dir morgens eine 1,5-Liter-Flasche Wasser auf den Schreibtisch und nimm zu jeder Kapsel ein großes Glas daraus. So hast du die Einnahme und deine Trinkmenge gleichzeitig im Blick.
Entwässerungskapseln ohne Koffein oder mit Fatburner?
Entwässerungskapseln ohne Koffein wie Shred Cuts und Fatburner mit Koffein verfolgen unterschiedliche Ansätze. Fatburner wie 110 Fahrenheit enthalten Koffein und Mikronährstoffe und werden morgens oder vor dem Training genommen. Shred Cuts setzt ausschließlich auf Kräuter und Kalium. Viele Athleten kombinieren beides in der Wettkampfvorbereitung, weil sich die Produkte nicht in die Quere kommen.
Für kohlenhydratreiche Refeed-Mahlzeiten gibt es zusätzlich den Glucose Disposal Agent GN Gluco Rapid, und wer seine Diät mit einem Getränk statt Kapseln begleiten will, findet mit GN Stoff Wechsel ein Pulver. Alle Produkte für die Diätphase sind in der Kategorie Abnehmen gesammelt.
Hintergrund: Wasser, Salz und Kalium in der Diät
Wie viel Wasser dein Körper hält, hängt stark von Salz, Kohlenhydraten und Trinkmenge ab. Wer plötzlich Kohlenhydrate stark reduziert, verliert in den ersten Tagen oft sichtbar Gewicht – das ist zu großen Teilen Wasser, das mit Glykogen gespeichert war. Umgekehrt sorgt ein salzreiches Essen gern für ein paar Hundert Gramm mehr auf der Waage am nächsten Morgen. Das ist normal und kein Fett.
Kalium ist ein Mineralstoff, der in Obst, Gemüse und Kartoffeln steckt. Die 100 mg in Shred Cuts sind eine kleine Menge, die deine Ernährung ergänzt, aber nicht ersetzt. Wer mehr über Mineralstoffe beim Schwitzen wissen will, findet sie im Elektrolyte-Ratgeber, und warum genug Trinken auch in der Diät wichtig ist, erklärt der Ratgeber Wasser trinken. Wie Ernährung und Training in der Diät zusammenspielen, liest du unter Stoffwechsel anregen.
Passende Ergänzungen
Shred Cuts gibt es als Dose mit 90 Kapseln. Für den Muskelerhalt in der Diät gehört ausreichend Protein dazu; für die Grundversorgung bietet die Kategorie Gesundheit Vitamine und Mineralstoffe. Das gesamte Sortiment für dein Training findest du in der Kategorie Sportnahrung.
Warum bei EP Nutrition kaufen?
Bei uns bekommst du ausschließlich Originalware, die wir selbst aus unserem Lager in Zerbst verschicken. Wenn du werktags bis 15 Uhr bestellst, geht dein Paket noch am selben Tag auf die Reise und ist in Deutschland meist nach 1–2 Werktagen da – wichtig, wenn dein Wettkampf- oder Urlaubstermin näher rückt. Ab 60 € Bestellwert versenden wir kostenfrei. Und bei Fragen zur Endphase deiner Diät hilft dir unser Team, das selbst trainiert und Wettkampfvorbereitungen kennt.
Fazit
GN Shred Cuts sind die richtige Wahl, wenn du für die letzten Wochen deiner Diät pflanzliche Entwässerungskapseln ohne Koffein suchst: 1.000 mg Löwenzahnwurzel-Extrakt, Wacholder, Bärentraube, Brennnessel, Buchu und Klettenwurzel plus Kalium, alles offen deklariert. Plane die 30 Tage gezielt vor deinem Termin ein und kombiniere sie mit sauberer Ernährung und ausreichend Wasser.
Häufig gestellte Fragen zu GN Shred Cuts
Entwässerungskapseln sind Nahrungsergänzungen mit Kräutern, die in der Pflanzenkunde traditionell mit dem Wasserhaushalt in Verbindung gebracht werden, etwa Löwenzahn, Wacholder, Brennnessel oder Bärentraube. Im Kraftsport werden sie in der Definitionsphase genutzt. Zugelassene Wirkaussagen gibt es für diese Pflanzen nicht. Bei GN Shred Cuts stecken sechs Kräuterextrakte und Kalium in einer Tagesportion von 3 Kapseln.
Entwässerungskapseln nimmst du am besten tagsüber ein. GN empfiehlt 3 Kapseln täglich mit viel Flüssigkeit; praktisch ist eine Kapsel zum Frühstück, eine mittags und eine am Nachmittag. Nimm die letzte Kapsel nicht zu spät am Abend. Im Diätverlauf setzen Athleten Shred Cuts meist in den letzten Wochen vor einem Wettkampf, Shooting oder Urlaub ein.
Shred Cuts ist für einen begrenzten Zeitraum gedacht: Eine Dose mit 90 Kapseln reicht bei 3 Kapseln täglich 30 Tage. Danach solltest du eine Pause einlegen. Bärentraube, eine der Zutaten, wird traditionell nur kurzzeitig verwendet. Plane die Kapseln gezielt für die Endphase einer Diät ein, statt sie dauerhaft zu nehmen, und sprich längere Anwendungen mit deinem Arzt ab.
Ja, GN Shred Cuts sind Entwässerungskapseln ohne Koffein und ohne andere Stimulanzien. Die Rezeptur besteht aus sechs Pflanzenextrakten und Kalium. Dadurch kannst du sie auch nachmittags nehmen und mit einem Booster oder koffeinhaltigen Fatburner kombinieren, ohne deine Koffeinsumme zu erhöhen. Für koffeinempfindliche Menschen ist das ein klarer Vorteil gegenüber vielen anderen Diät-Produkten.
Einen Testsieger küren wir nicht, aber es gibt klare Kriterien: offene Mengenangaben je Zutat, konzentrierte Extrakte statt kleiner Pulvermengen, kein unnötiges Koffein und eine sinnvolle Packungsgröße. Shred Cuts erfüllt diese Punkte mit 1.000 mg Löwenzahnwurzel-Extrakt 10:1, fünf weiteren Kräutern, 100 mg Kalium und genau 30 Tagesportionen pro Dose. Entscheidend bleibt, dass die Kapseln zu deinem Plan und deinem Termin passen.
Ein Extrakt 10:1 bedeutet, dass für 1 g Extrakt 10 g getrocknetes Pflanzenmaterial verarbeitet wurden. Die Inhaltsstoffe sind also konzentrierter als in einfachem Pflanzenpulver. Bei Shred Cuts sind Löwenzahnwurzel, Wacholder, Bärentraube, Brennnessel und Klettenwurzel als 10:1-Extrakte enthalten. Die 1.000 mg Löwenzahnwurzel-Extrakt entsprechen rechnerisch rund 10 g getrockneter Wurzel. So lassen sich größere Pflanzenmengen in wenigen Kapseln unterbringen.
Buchu (Agathosma betulina) ist ein Strauch aus Südafrika, dessen Blätter dort traditionell als Tee verwendet werden. Sie haben ein kräftiges, minziges Aroma. In Shred Cuts stecken 100 mg Buchu-Blatt-Extrakt je Tagesportion. Wie bei den anderen Kräutern gibt es auch für Buchu keine zugelassene gesundheitsbezogene Angabe, deshalb beschreiben wir die Pflanze nur.
Bärentraube enthält Arbutin und wird traditionell nur kurzzeitig verwendet. Mögliche Bärentraube Nebenwirkungen sind Magenbeschwerden, vor allem bei längerer Einnahme. Halte dich deshalb an die 3 Kapseln pro Tag und an den Zeitraum von etwa 30 Tagen. Für Schwangere, Stillende, Kinder und Menschen mit Nierenerkrankungen ist Shred Cuts nicht geeignet; bei Medikamenten sprich vorher mit deinem Arzt.
Viele Bodybuilder und Fitnessathleten nutzen pflanzliche Entwässerungskapseln vor dem Wettkampf als Teil ihrer Vorbereitung. Entscheidender sind aber Kalorien, Kohlenhydrate, Salz und Trinkmenge in den letzten Wochen. Kräuterkapseln wie Shred Cuts ergänzen diese Planung, ersetzen sie aber nicht. Verzichte bitte auf radikales Weglassen von Wasser – das schadet Leistung und Gesundheit.
Ja. Weil Shred Cuts kein Koffein enthält, lässt es sich mit koffeinhaltigen Fatburnern wie GN 110 Fahrenheit kombinieren, ohne die Koffeinmenge zu erhöhen. Nimm den Fatburner morgens oder vor dem Training und verteile die 3 Kapseln Shred Cuts über den Tag. Achte bei jeder Kombination darauf, die empfohlenen Tagesmengen beider Produkte nicht zu überschreiten.
Kalium ist ein Mineralstoff, der neben Natrium den Flüssigkeitshaushalt des Körpers mitbestimmt. GN ergänzt die Kräuter deshalb um 191 mg Kaliumchlorid, das sind 100 mg Kalium je Tagesportion. Das ist eine kleine Menge im Vergleich zu dem, was du über Obst, Gemüse und Kartoffeln aufnimmst. Die Hauptversorgung mit Kalium sollte daher immer über deine Ernährung laufen.
Eine Dose GN Shred Cuts enthält 90 Kapseln. Bei der empfohlenen Menge von 3 Kapseln täglich ergibt das 30 Tagesportionen, also genau einen Monat. Das passt zu den letzten vier Wochen einer Diät vor einem festen Termin. Wer früher startet, sollte die Anwendung nicht verlängern, sondern lieber nach der Dose eine Pause einlegen.
Anwendungstipp
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