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Freunde einladenMore Protein Satisbites liefern 15,5 g Protein und 197 kcal pro 50-g-Pack mit zwei Bites – 12 Packs pro Box, in vier Sorten.
More Protein Satisbites sind proteinreiche Schoko-Snacks der deutschen Marke More Nutrition, die statt als ein langer Riegel als zwei Bites à 25 g im Pack stecken. Ein Pack mit 50 g liefert 15,5 g Protein bei 197 kcal, eine Box enthält 12 Packs. Je 100 g sind es 31 g Protein, 3,9 g Zucker und 5,4 g Ballaststoffe.
Die Satisbites verbinden Schokolade mit Süßungsmittel, einen Proteinanteil aus Milchprotein, Calciumcaseinat und Kollagenpeptiden sowie je nach Sorte Cremes und Stückchen – in der im Shop hinterlegten Rezeptur etwa eine Haselnuss-Kakaocreme und geröstete Haselnussstücke. Dazu kommt Glucomannan, ein Ballaststoff aus der Konjakwurzel, der sonst eher in Puddings und Shakes steckt. Wer nach „More Protein Riegel Satisbites“ oder „More Nutrition Satisbites“ sucht, landet genau hier. Mehr zur Marke findest du in der More-Nutrition-Markenwelt.
Die More Satisbites Nährwerte gibt der Hersteller je 100 g an. Ein Pack wiegt 50 g, deshalb halbierst du die Werte für ein Pack. So sieht die Bilanz pro Pack aus:
Zu den More Satisbites Inhaltsstoffen gehören Schokolade mit dem Süßungsmittel Maltit, Milchprotein, Kollagenpeptide vom Rind, Calciumcaseinat, Glucomannan und je nach Sorte Cremes und Nüsse. Allergene wie Milch, Soja und Haselnüsse sowie mögliche Spuren von Gluten, Erdnüssen und Schalenfrüchten beachtest du am besten anhand der Packung. Die vollständige Nährwerttabelle und Zutatenliste findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Das größte Problem klassischer Proteinriegel ist nicht der Inhalt, sondern die Portion. Ein Riegel hat 200 kcal, und wenn du ihn anbeißt, isst du ihn meist auch auf. Die Satisbites lösen das mit zwei getrennten Bites: Wenn dir einer reicht, hebst du den zweiten für später auf – sauber, ohne halben Riegel in der Tasche. So passt der Snack in kleine Kalorienlücken genauso wie in eine Mahlzeit nach dem Training.
Dazu kommt der Geschmack. Mit Schokolade, Cremes und Sorten wie White Chocolate Strawberry Cream oder Milk Chocolate Pistachio sind die Satisbites eher Süßigkeit als Sportnahrung – und liefern trotzdem 15,5 g Protein pro Pack bei knapp 2 g Zucker. Wer abends Lust auf Schokolade hat, greift hier zu einer Alternative, die zu seinen Zielen passt. Einen fairen Vergleich zieht der Preis pro Pack gegenüber einem einzelnen Riegel aus dem Supermarktregal – in der Box ist der Snack meist günstiger als einzeln gekauft.
Naschkatzen mit Proteinziel sind die wichtigste Zielgruppe: Wer süße Snacks nicht streichen will, ersetzt die Schokolade am Nachmittag durch Satisbites. Menschen in einer Diät profitieren von der Zweiteilung – ein Bite mit knapp 100 kcal statt eines ganzen Riegels. Berufstätige legen sich die Box in die Schublade, Sportler packen ein Pack für nach dem Training in die Tasche. Und Eltern und Pendler haben einen Snack dabei, der ohne Kühlung auskommt.
Nicht geeignet sind die Satisbites für Vegetarier, da sie Kollagenpeptide vom Rind enthalten, sowie für Veganer. Wer auf mehrwertige Alkohole empfindlich reagiert, sollte vorsichtig dosieren. Als herzhafte Alternative bieten sich die More Protein Tortilla Chips an, als warme Mahlzeit der More Protein Grießpudding.
Für die Satisbites gibt der Hersteller keine feste Tagesmenge vor, wohl aber zwei wichtige Hinweise: Sie können bei übermäßigem Verzehr abführend wirken, und für optimale Verträglichkeit sollst du ein bis zwei Gläser Wasser oder ein kalorienfreies Getränk dazu trinken. Satisbites wie viele am Tag? Ein Pack am Tag ist für die meisten ein guter Rahmen; wer empfindlich ist, startet mit einem einzelnen Bite.
Wann du sie isst, ist Geschmackssache: als Nachmittagssnack im Büro, nach dem Training oder als Dessert am Abend. Die Box mit 12 Packs reicht bei einem Pack täglich knapp zwei Wochen. Lagere sie trocken und nicht zu warm, damit die Schokolade nicht weich wird – im Sommer ist der Kühlschrank eine Option.
Der Hinweis „kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken“ ist bei Produkten mit mehrwertigen Alkoholen gesetzlich vorgeschrieben. Mehrwertige Alkohole wie Maltit sind Zuckeraustauschstoffe, die süß schmecken, aber im Dünndarm nur teilweise aufgenommen werden. In den Satisbites stecken 27 g je 100 g, rund 13,5 g pro Pack.
Wer gleich mehrere Packs auf einmal isst oder empfindlich reagiert, kann Blähungen oder einen weichen Stuhl bekommen. Die Lösung ist einfach: mit einem Pack starten, über den Tag verteilen und genug trinken – Satisbites Wasser trinken gehört laut Hersteller dazu, auch wegen des Glucomannans, das Flüssigkeit bindet. Wer sich generell für das Thema Verdauung interessiert, findet Hintergründe im Ratgeber Darmgesundheit.
Satisbites oder Proteinriegel? Inhaltlich liegen beide nah beieinander: Ein klassischer Riegel hat meist 50 bis 60 g, rund 200 kcal und 15 bis 20 g Protein. Die Satisbites kommen mit 50 g pro Pack, 197 kcal und 15,5 g Protein in derselben Liga an. Der Unterschied liegt in der Form: zwei kleine Bites statt eines Riegels, und mit Glucomannan als zusätzlichem Ballaststoff.
Wer gern in einem Rutsch isst, bleibt beim Riegel; wer seine Portionen kontrollieren will, greift zu den Bites. Einen ausführlichen Überblick über Riegel verschiedener Marken liefert unser Proteinriegel-Vergleich, alle Riegel und Snacks findest du in den Kategorien Protein Riegel und Snacks.
Es gibt vier Satisbites Sorten. Satisbites Dark Cookie Crumble setzt auf dunkle Kekskrümel und Schokolade. Satisbites White Hazelnut Nougat kombiniert weiße Schokolade mit Haselnuss-Kakaocreme und gerösteten Haselnussstücken. White Chocolate Strawberry Cream ist die fruchtig-süße Variante. Und die More Satisbites Pistazie heißt offiziell Milk Chocolate Pistachio und verbindet Vollmilchschokolade mit Pistaziengeschmack. Welche Sorte aktuell vorrätig ist, siehst du oben. Weitere proteinreiche Produkte findest du unter Proteine.
Deine Satisbites kommen als Originalware von More Nutrition direkt aus unserem Lager in Zerbst. Bestellungen, die werktags bis 15 Uhr eingehen, verschicken wir noch am selben Tag – innerhalb Deutschlands ist die Box meist nach 1–2 Werktagen da. Ab 60 € Bestellwert ist der Versand kostenfrei, ideal, um zwei Sorten zu kombinieren. Unser Team trainiert selbst und berät dich gern, welche Snacks zu deinem Ziel passen.
More Protein Satisbites sind der Snack für alle, die Schokolade lieben und trotzdem auf ihr Protein achten: 15,5 g Protein und 197 kcal pro Pack, zwei Bites zum Teilen, knapp 2 g Zucker und vier Sorten. Trink ein Glas Wasser dazu, starte mit einem Pack am Tag und such dir deine Lieblingssorte aus.
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