More FIZI Ballaststoff-Limo

Was ist More FIZI?

More FIZI ist eine Ballaststoff-Limo von More Nutrition mit 3,0 g Ballaststoffen und 14 kcal je 100 ml. Die deutsche Marke ersetzt in diesem Erfrischungsgetränk den Zucker durch eine Mischung aus vier pflanzlichen Fasern: lösliche Maisfasern, Tapiokadextrin, Akazien-Ballaststoffe und teilhydrolysiertes Guarkernmehl. In einer 330-ml-Dose stecken damit 9,9 g Ballaststoffe – und 0 g Zucker.

Die Süße kommt aus einem konzentrierten Auszug aus Mönchsfrüchten (Monk Fruit) und Steviolglycosiden aus Stevia. Dazu kommen Kohlensäure, natürliche Aromen und Fruchtsäuren für die frische Note. So schmeckt FIZI wie eine klassische Limonade, hat aber nur einen Bruchteil der Kalorien eines zuckerhaltigen Softdrinks. Laut Zutatenliste enthält FIZI kein Koffein und kein Inulin. Mehr zur Marke und ihren Produkten liest du in der More-Nutrition-Markenwelt.

Nährwerte und Inhaltsstoffe von More FIZI

Ein Erfrischungsgetränk misst man an drei Werten: Zucker, Kalorien und dem, was es zusätzlich mitbringt. More FIZI kommt auf 0 g Zucker und 14 kcal je 100 ml. Die 2,1 g Kohlenhydrate je 100 ml enthalten keinen Zucker. Die Werte pro 330-ml-Dose:

• Energie: rund 46 kcal (14 kcal je 100 ml)
• Ballaststoffe: 9,9 g (3,0 g je 100 ml)
• Kohlenhydrate: 6,9 g, davon Zucker 0 g
• Fett und Eiweiß: jeweils 0 g
• Salz: rund 0,3 g (0,09 g je 100 ml)

Die Ballaststoffmischung ist in allen Sorten das Herzstück, die Aromen unterscheiden sich je nach Geschmack. Die vollständige Nährwerttabelle und Zutatenliste findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.

Für wen eignet sich die Ballaststoff-Limo?

Limo-Liebhaber, die Zucker streichen möchten, ohne auf Geschmack und Kohlensäure zu verzichten, sind die wichtigste Zielgruppe. Berufstätige ersetzen damit die Cola am Nachmittag im Büro. Menschen in einer Diät sparen gegenüber zuckerhaltigen Limonaden viele Kalorien pro Dose. Sportler trinken FIZI nach dem Training oder an Ruhetagen als Abwechslung zu Wasser. Und alle, die mehr Ballaststoffe in ihren Alltag bringen wollen, haben mit ein bis zwei Dosen eine einfache Gewohnheit, die schmeckt.

Eher nicht geeignet ist FIZI, wenn du gerade einen Energieschub suchst – es enthält kein Koffein. Dafür lohnt ein Blick in die Kategorie Energy Kick. Wer Eiweiß statt Ballaststoffen in der Dose möchte, findet bei den Protein-Sodas wie JUUZ Lime-Papaya die passende Alternative.

Ballaststoff-Limo, Zero-Limo oder Protein-Soda?

Im Getränkeregal gibt es drei Ansätze für „Limo ohne Zucker“. Eine klassische Zero-Limo spart Zucker und Kalorien, liefert aber sonst nichts. Eine Protein-Soda bringt Eiweiß in die Dose, etwa die JUUZ Protein-Limo von EPN in Sorten wie Blueberry-Cassis. Eine Ballaststoff-Limo wie FIZI setzt auf Fasern statt Protein.

Welche Variante zu dir passt, hängt von deinem Ziel ab: Für den Eiweißbedarf rund ums Training ist eine Protein-Soda sinnvoll, für mehr Ballaststoffe im Alltag FIZI. Viele haben beides im Kühlschrank. Einen ausführlichen Vergleich der Getränke findest du im Protein-Limo-Ratgeber, alle Getränke dieser Art in der Kategorie Protein Soda.

Sorten im Überblick

More FIZI gibt es in drei Sorten. More FIZI Orange ist die klassische Orangenlimo – fruchtig und vertraut. More FIZI Lemon Lime ist spritzig-sauer mit Zitrone und Limette und erinnert an eine Zitronenlimo. More FIZI White Peach ist die mildere, fruchtig-süße Variante mit weißem Pfirsich. Alle Sorten kommen im 6er-Tray mit 330-ml-Dosen. Nicht jede Sorte ist jederzeit verfügbar – die aktuelle Auswahl siehst du oben. Alles Wissenswerte rund um FIZI hat der More-FIZI-Ratgeber gesammelt.