BioTech Calcium Zinc Magnesium from organic sources - 90 Tabletten

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Calcium Magnesium Zink von Biotech USA aus organischen Verbindungen: 300 mg Calcium, 112 mg Magnesium und 25 mg Zink je drei Tabletten, plus Mangan.

300 mg Calcium aus Citrat
25 mg Zink aus Bisglycinat
30 Tagesdosen pro Dose

Organische Mineralstoffformen

Calcium liegt als Citrat vor, Magnesium, Zink und Mangan als Bisglycinat – an die Aminosäure Glycin gebunden. Das ist der Unterschied zur Standardversion Calcium Zinc Magnesium 100 Tabletten.

Drei Mineralstoffe in einer Tablette

Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen benötigt, Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei, Zink zu einer normalen Funktion des Immunsystems.

Mangan als vierter Baustein

1,0 mg Mangan aus Manganbisglycinat trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei. Welche Magnesiumform wofür passt, erklärt der Magnesium-Ratgeber.

Je eine Tablette zu drei Mahlzeiten

Dreimal täglich eine Tablette mit einem Glas Wasser – so verteilen sich die Mineralstoffe über den Tag. 90 Tabletten reichen für 30 Tage.

Original Biotech USA ab Lager Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag verschickt.

Nährwerte und Inhaltsstoffe

Nährwerttabelle

Nährwert3 Tabletten
Calcium (Calciumsalze der Zitronensäure)300 mg
Magnesium (Magnesiumbisglycinat)112 mg
Zink (Zinkbisglycinat)25 mg
Mangan (Manganbisglycinat)1,0 mg

Tagesdosis: 3 Tabletten l Portionen pro Verpackung: 30

*Referenzmenge der empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene

Zutaten: Füllstoff (Cellulose-Gel), Calciumsalze der Zitronensäure, Magnesiumbisglycinat, Trennmittel (Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Zinkbisglycinat, Überzug {Stabilisatoren [Polyvinyl alcohol-polyethylene glycol-graft-co-polymer, Polyvinylalkohol], Trennmittel (Talkum, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren) Farbstoff (Eisenoxide und -hydroxide)}, Manganbisglycinat. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere, und Schwefeldioxid bearbeitet werden. MINDESTENS HALTBAR BIS (Tag/Monat/Jahr): Siehe in dem weißen Feld auf der Rückseite der Verpackung (LOT/EXP). Das Produkt fest verschlossen, kühl und trocken lagern. INVERKEHRBRINGER: BioTechUSA Kft., H-1033, Budapest, Huszti út 60., Ungarn. HERKUNFTSORT: EU (Ursprung der primären Zutat(en): EU und Nicht-EU].

* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.

Verzehrempfehlung
Anwendungsempfehlung: Nehmen Sie 3×1 Tablette täglich zu den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser ein. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden!
Hinweise
Hinweise: Das Produkt außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Hergestellt in einem Betrieb, in dem Milch, Eier, Gluten, Soja, Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sellerie, Fisch, Krebstiere, und Schwefeldioxid bearbeitet werden.
Inhalt
90 Tabletten
Grundpreis
0,25 € / Stück
Artikelnummer
19100010000
+P

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BioTech Calcium Zinc Magnesium from organic sources – 90 Tabletten

Calcium Magnesium Zink in organischen Formen: 300 mg Calcium, 112 mg Magnesium, 25 mg Zink und 1 mg Mangan pro Tagesdosis – 90 Tabletten für 30 Tage.

Was ist Calcium Magnesium Zink from organic sources?

BioTech Calcium Zinc Magnesium from organic sources ist ein Mineralstoffpräparat mit Calcium, Magnesium, Zink und Mangan in organisch gebundenen Formen. Drei Tabletten liefern 300 mg Calcium aus Calciumcitrat, 112 mg Magnesium aus Magnesiumbisglycinat, 25 mg Zink aus Zinkbisglycinat und 1,0 mg Mangan aus Manganbisglycinat. Die Dose enthält 90 Tabletten für 30 Tage. Hersteller ist Biotech USA aus Ungarn.

„From organic sources“ bedeutet hier nicht „Bio“, sondern bezieht sich auf die chemische Form: Die Mineralstoffe sind an organische Verbindungen gebunden – Calcium an Zitronensäure, Magnesium, Zink und Mangan an die Aminosäure Glycin. Solche Bisglycinate nennt man auch Chelate. Im Vergleich dazu setzt die Standardversion Calcium Zinc Magnesium 100 Tabletten auf anorganische Verbindungen wie Calciumphosphat, Magnesiumoxid und Zinkoxid. Wer gezielt Calcium Magnesium Zink Tabletten in organischer Form sucht, findet hier eine Rezeptur, die drei Mineralstoffe plus Mangan in einer Tablette bündelt. Ob du nach Kalzium Magnesium Zink oder Calcium Magnesium Zink suchst – gemeint ist dieselbe Kombination. Weitere Mineralstoffpräparate findest du in der Kategorie Mineralstoffe.

Vorteile von Calcium Magnesium Zink auf einen Blick

  • 300 mg Calcium aus Citrat – wird für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne benötigt.
  • 112 mg Magnesium aus Bisglycinat – trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit bei.
  • 25 mg Zink aus Bisglycinat – trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
  • 1,0 mg Mangan aus Bisglycinat – trägt zu einer normalen Bindegewebsbildung bei.
  • Organische Formen – Citrat und Bisglycinate statt Oxiden.
  • Über den Tag verteilt – je eine Tablette zu drei Mahlzeiten.
  • 30 Tagesdosen – 90 Tabletten pro Dose.

Nährwerte und Inhaltsstoffe der Calcium Magnesium Zink Tabletten

Bei Kombipräparaten lohnt es sich, jeden Mineralstoff einzeln anzusehen. Die Werte je Tagesdosis (3 Tabletten) mit Anteil an der Tagesreferenzmenge (NRV):

  • Calcium (Calciumsalze der Zitronensäure): 300 mg (38 % NRV)
  • Magnesium (Magnesiumbisglycinat): 112 mg (30 % NRV)
  • Zink (Zinkbisglycinat): 25 mg (250 % NRV)
  • Mangan (Manganbisglycinat): 1,0 mg (50 % NRV)

Die Zinkmenge liegt mit 25 mg deutlich über der Tagesreferenz von 10 mg. Wenn du weitere zinkhaltige Präparate nimmst, solltest du die Mengen zusammenrechnen. Die vollständige Nährwerttabelle und Zutatenliste findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.

Warum Calcium Magnesium Zink von Biotech? – Das überzeugt

Drei Mineralstoffe, drei Dosen – so sieht das Badezimmerregal vieler Sportler aus. BioTech Calcium Zinc Magnesium bündelt Calcium, Magnesium und Zink in einer Tablette und ergänzt Mangan. Statt drei Produkte zu kaufen und zu koordinieren, nimmst du zu jeder Hauptmahlzeit eine Tablette. Das macht die tägliche Versorgung übersichtlich und lässt sich leicht durchhalten.

Der zweite Grund ist die Wahl der Verbindungen. Biotech USA setzt hier auf Calciumcitrat und Bisglycinate, also organisch gebundene Formen, die bei vielen als gut verträglich gelten. Wer bewusst auf diese Formen achtet, muss nicht auf einzelne Präparate ausweichen. Und schließlich die Aufteilung: Weil die Tagesdosis auf drei Tabletten verteilt ist, nimmst du die Mineralstoffe über den Tag statt auf einmal. Zum Preis: Vergleiche Mineralstoffkombis pro Tagesdosis und berücksichtige, wie viele Einzelpräparate du dadurch sparst.

Für wen eignet sich Magnesium Calcium Zink?

Kraft- und Ausdauersportler, die viel schwitzen, ergänzen gezielt Mineralstoffe: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei, Calcium ebenfalls. Berufstätige mit vollem Kalender schätzen, dass Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt. Frauen achten häufig auf Calcium, weil es für die Erhaltung normaler Knochen benötigt wird. Menschen, die wenig Milchprodukte essen, ergänzen Calcium in Tablettenform. Und wer auf sein Immunsystem achtet, bekommt mit 25 mg Zink einen Mineralstoff, der zu dessen normaler Funktion beiträgt.

Weniger geeignet ist das Präparat, wenn du bereits hoch dosiertes Zink nimmst – die 25 mg pro Tag solltest du dann einrechnen. Wer Calcium lieber trinken möchte, greift zu BioTech Aquamin Calcium mit 250 mg Calcium aus der Rotalge. Wer Calcium mit Vitamin D3 und K2 kombinieren will, findet mit BioTech Ca D3 K2 eine Alternative.

Anwendung und Dosierung

Biotech USA empfiehlt, dreimal täglich eine Tablette zu den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser einzunehmen. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Praktisch heißt das: eine Tablette zum Frühstück, eine zum Mittagessen, eine zum Abendessen. So verteilen sich die Mineralstoffe über den Tag, und die Einnahme mit Essen macht sie für den Magen angenehmer.

An Trainings- und Ruhetagen bleibt die Dosierung gleich. Die Dose mit 90 Tabletten reicht bei drei Tabletten täglich genau 30 Tage.

Tipp: Füll dir morgens drei Tabletten in eine kleine Pillendose und steck sie in die Tasche. So hast du die Mittags- und Abendtablette dabei, auch wenn du nicht zu Hause isst – und vergisst keine Portion.

Calcium, Magnesium und Zink zusammen einnehmen?

Eine häufige Frage lautet: Kann ich Calcium und Zink zusammen einnehmen, und kann ich Zink mit Magnesium einnehmen? Biotech USA kombiniert alle drei bewusst in einer Tablette und verteilt die Tagesmenge auf drei Mahlzeiten. Damit wird nie die gesamte Menge auf einmal aufgenommen. Wer zusätzlich Einzelpräparate nutzt, kann diese zeitlich versetzt einnehmen, zum Beispiel weiteres Magnesium am späten Abend.

Auch die Frage, ob man Calcium und Magnesium am Abend einnehmen kann, ist mit diesem Produkt leicht beantwortet: Die dritte Tablette nimmst du ohnehin zum Abendessen. Mehr Hintergrund zu Magnesiumformen findest du im Magnesium-Ratgeber, zu Zink im Zink-Ratgeber.

Calcium Magnesium Zink Vitamin D3 – fehlt da etwas?

Viele suchen nach Calcium Magnesium Zink Vitamin D3 in einem Produkt. Dieses Präparat enthält kein Vitamin D. Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium bei und zur Erhaltung normaler Knochen. Ob du es zusätzlich brauchst, hängt von Jahreszeit, Sonnenlicht und Ernährung ab. Passende Präparate findest du in der Kategorie Vitamin D3 und K2. Einzelne Mineralstoffe gibt es außerdem unter Zink und Magnesium.

Lagere die Dose fest verschlossen, kühl und trocken.

Passende Ergänzungen

Alle Calciumprodukte findest du in der Kategorie Calcium, das komplette Sortiment an Vitaminen und Mineralstoffen unter Vitamine & Mineralstoffe. Weitere Produkte für Alltag und Wohlbefinden stehen in der Kategorie Gesundheit.

Warum bei EP Nutrition kaufen?

Wir verkaufen ausschließlich Originalware und verschicken aus unserem eigenen Lager in Zerbst. Was du werktags bis 15 Uhr bestellst, geht noch am selben Tag raus und ist in Deutschland meist nach 1–2 Werktagen bei dir. Ab 60 € Bestellwert ist der Versand kostenfrei. Und wenn du wissen willst, welche Mineralstoffe sich sinnvoll kombinieren lassen, fragt unser Team – wir trainieren selbst und kennen die Produkte.

Fazit

BioTech Calcium Zinc Magnesium from organic sources bündelt Calcium, Magnesium, Zink und Mangan in organischen Formen: 300 mg Calcium, 112 mg Magnesium, 25 mg Zink und 1 mg Mangan pro Tag, verteilt auf drei Tabletten zu den Mahlzeiten. Wenn du drei Mineralstoffe in einer übersichtlichen Routine abdecken willst, ist die Dose mit 90 Tabletten der passende Monatsvorrat.

Häufig gestellte Fragen zu Calcium Magnesium Zink

„From organic sources“ bezieht sich auf die chemische Form der Mineralstoffe, nicht auf Bio-Anbau. Die Mineralstoffe sind an organische Verbindungen gebunden: Calcium an Zitronensäure (Citrat), Magnesium, Zink und Mangan an die Aminosäure Glycin (Bisglycinat). Im Gegensatz dazu enthalten viele Standardpräparate anorganische Formen wie Oxide oder Phosphate. Ein Bio-Siegel trägt das Produkt nicht.
Zur Magnesium Calcium Zink Wirkung gibt es zugelassene Aussagen: Calcium wird für die Erhaltung normaler Knochen und Zähne benötigt und trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einer normalen Muskelfunktion bei. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei.
Ja, Calcium Magnesium Zink zusammen einnehmen ist bei diesem Produkt vorgesehen, denn alle drei stecken in einer Tablette. Biotech USA verteilt die Tagesdosis auf drei Tabletten zu den Mahlzeiten, sodass du die Mineralstoffe über den Tag aufnimmst. Wenn du zusätzlich Einzelpräparate verwendest, nimm diese am besten zeitlich versetzt und rechne die Tagesmengen zusammen.
Wer fragt, ob man Zink und Calcium zusammen einnehmen kann: Bei BioTech Calcium Zinc Magnesium sind beide in einer Tablette kombiniert. Die Aufteilung auf drei Tabletten pro Tag sorgt dafür, dass pro Einnahme nur ein Drittel der Tagesmenge aufgenommen wird. Wer gezielt hohe Einzeldosen nimmt, kann Zink und Calcium zeitlich versetzt einnehmen, etwa Zink zu einer anderen Mahlzeit.
Ja, Zink und Magnesium werden häufig kombiniert, im Sport zum Beispiel in ZMA-Präparaten. In BioTech Calcium Zinc Magnesium liegen beide als Bisglycinat vor. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei, Zink zu einer normalen Funktion des Immunsystems. Wichtig ist, die Tagesmengen im Blick zu behalten – vor allem beim Zink, das hier mit 25 mg enthalten ist.
Ja, und bei diesem Produkt ist das sogar Teil der Empfehlung: Die dritte Tablette nimmst du zum Abendessen. Biotech USA empfiehlt dreimal täglich eine Tablette zu den Mahlzeiten. Wer abends zusätzlich Magnesium nehmen möchte, kann das tun, sollte die Mengen aber zusammenrechnen. Die Einnahme mit dem Essen macht die Tabletten für den Magen angenehmer.
Die Empfehlung lautet: dreimal täglich eine Tablette zu den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser. Wann Calcium Magnesium Zink einnehmen am einfachsten klappt, zeigt die Praxis: zum Frühstück, Mittag- und Abendessen. So verteilst du die Mineralstoffe über den Tag. An Ruhetagen bleibt die Dosierung gleich, denn der Bedarf hängt nicht nur vom Training ab.
Dieses Präparat enthält kein Vitamin D3. Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium bei, deshalb kombinieren viele beides. Ob du zusätzlich Vitamin D brauchst, hängt von Sonnenlicht, Ernährung und Jahreszeit ab. Du kannst BioTech Calcium Zinc Magnesium mit einem separaten Vitamin-D3-Präparat kombinieren und so die Dosierung jedes Nährstoffs selbst steuern.
Die Tabletten enthalten keine Gelatine, und die Mineralstoffe stammen aus Citrat und Bisglycinaten. Biotech USA kennzeichnet das Produkt jedoch nicht ausdrücklich als vegan, und die Herkunft einzelner Hilfsstoffe im Überzug, etwa der Mono- und Diglyceride, ist nicht angegeben. Wer Calcium Magnesium Zink vegan sucht, sollte deshalb auf eine ausdrückliche Vegan-Kennzeichnung achten.
Die Standardversion mit 100 Tabletten nutzt anorganische Formen wie Calciumphosphat, Magnesiumoxid und Zinkoxid und liefert pro Tagesdosis von zwei Tabletten 600 mg Calcium, 200 mg Magnesium, 9,6 mg Zink sowie Phosphor. Die Version from organic sources setzt auf Citrat und Bisglycinate, enthält 300 mg Calcium, 112 mg Magnesium, 25 mg Zink und Mangan und wird über drei Tabletten verteilt.
Calcium Magnesium Zink für Sportler ist eine praktische Kombination, weil über den Schweiß Mineralstoffe verloren gehen. Magnesium und Calcium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei, Magnesium zusätzlich zum Elektrolytgleichgewicht. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Mit drei Tabletten pro Tag deckst du alle drei ab, ohne mehrere Dosen zu koordinieren.
Eine Dose BioTech Calcium Zinc Magnesium from organic sources enthält 90 Tabletten. Bei der empfohlenen Einnahme von dreimal täglich einer Tablette reicht sie genau 30 Tage, also einen Monat. Wer die Mineralstoffe dauerhaft nimmt, kauft am besten rechtzeitig nach. Lagere die Dose fest verschlossen, kühl und trocken, damit die Tabletten in gutem Zustand bleiben.
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