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Ecdysterone · 60 Kapseln
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GN Ecdysterone liefert 240 mg Beta Ecdysterone pro Kapsel aus 95-%-Cyanotis-Wurzelextrakt – eine Kapsel täglich, 60 Kapseln pro Dose.
240 mg Beta-Ecdysteron je Kapsel
95 % Ecdysteron im Extrakt
60 Tagesportionen
Hoch konzentrierter Extrakt
253 mg Wurzelextrakt aus Cyanotis arachnoidea, davon 240 mg Beta-Ecdysteron. Spinat-Extrakte enthalten meist nur wenige Prozent – hier sind es 95.
Pflanzlicher Stoff
Ecdysteroide sind sekundäre Pflanzenstoffe, die auch in Spinat und Quinoa vorkommen. Das Produkt enthält weder Testosteron noch Prohormone – ein Monopräparat aus der Kategorie Muskelaufbau.
Drei Zutaten, ohne Gelatine
Extrakt, pflanzliche HPMC-Kapselhülle und Reismehl. Kein Zucker, keine Aromen, keine Farbstoffe – hergestellt von der deutschen Marke GN Laboratories.
Eine Kapsel, zwei Monate
Täglich eine Kapsel unzerkaut mit Wasser, zum Beispiel zum Frühstück. Die Dose mit 60 Kapseln reicht genau zwei Monate – ohne Aufteilen, ohne Abmessen.
Originalware von GN Laboratories aus unserem Lager in Zerbst – werktags bis 15 Uhr bestellt, am selben Tag verschickt.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
| Nährwerttabelle | pro 1 Kapsel |
|---|---|
| Cyanotis arachnoidea- Wurzelextrakt | 253 mg |
| davon Beta-Ecdysterone | 240 mg |
Zutaten: Cyanotis arachnoidea -Wurzelextrakt (enthält 95 % Beta- Ecdysterone), Überzugs- mittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle),Reismehl.
* Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
** Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.
Verzehrempfehlung
Täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.
Hinweise
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.
- Inhalt
- 60 Kapseln
- Grundpreis
- 0,58 € / Stück
- Artikelnummer
- 7386
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Wird oft zusammen gekauft
GN Ecdysterone – Beta Ecdysterone Kapseln mit 240 mg
Beta Ecdysterone von GN Laboratories: 240 mg je Kapsel aus 95-%-Cyanotis-arachnoidea-Extrakt, eine Kapsel täglich, 60 Kapseln.
Beta Ecdysterone: Ecdysteron, was ist das?
GN Ecdysterone ist ein Monopräparat mit 240 mg Beta Ecdysterone (Beta-Ecdysteron) pro Kapsel. Gewonnen wird es aus einem Cyanotis arachnoidea Extrakt aus der Wurzel der Pflanze, standardisiert auf 95 %: 253 mg Extrakt je Kapsel enthalten 240 mg Ecdysteron. Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose, als Füllstoff dient Reismehl. Eine Dose der deutschen Marke GN Laboratories enthält 60 Kapseln.
Ecdysteron – auch 20-Hydroxyecdyson genannt – gehört zu den Ecdysteroiden. Diese Stoffgruppe kommt in Insekten als Häutungshormon vor und wird von vielen Pflanzen gebildet, vermutlich als Fraßschutz. Bekannte Quellen sind Spinat, Quinoa und die Maralwurzel. Trotz der Namensähnlichkeit ist Ecdysteron kein Steroidhormon des Menschen und kein Anabolikum; das Produkt enthält weder Testosteron noch Prohormone. In der EU gibt es für Ecdysteron keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben. Deshalb erfährst du hier, was in der Kapsel steckt und wie du sie einnimmst – Wirkversprechen machen wir nicht.
GN Ecdysteron Kapseln – Vorteile auf einen Blick
- 240 mg Beta-Ecdysteron pro Kapsel – aus 253 mg Wurzelextrakt.
- 95 % Standardisierung – Ecdysteron hochdosiert statt schwach konzentriertem Spinatpulver.
- Pflanzlicher Ursprung – kein Testosteron, keine Prohormone.
- Drei Zutaten – Extrakt, HPMC-Kapsel, Reismehl; ohne Gelatine.
- Eine Kapsel täglich – einfach in jede Routine einzubauen.
- 60 Kapseln – Vorrat für zwei Monate.
- Deutsche Marke – GN Laboratories, bei uns als Originalware.
Nährwerte und Inhaltsstoffe
Als Extrakt-Kapsel liefert GN Ecdysterone keine nennenswerten Kalorien, Kohlenhydrate oder Fette. Entscheidend ist der Gehalt an Beta-Ecdysteron. Viele Produkte nennen nur die Extraktmenge oder geben einen Spinat-Extrakt mit wenigen Prozent Ecdysteron an. Bei GN steht der Wirkstoffgehalt klar auf dem Etikett. Je Kapsel laut Hersteller:
- Cyanotis-arachnoidea-Wurzelextrakt: 253 mg
- davon Beta-Ecdysteron: 240 mg (95 %)
- Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich)
- Füllstoff: Reismehl
- Tagesdosis: 1 Kapsel = 240 mg Beta-Ecdysteron
Zum Vergleich: Ein Spinat-Extrakt mit 10 % Ecdysteron müsste mit 2,4 g pro Portion dosiert werden, um auf dieselbe Menge zu kommen. Die vollständige Nährwerttabelle und Zutatenliste findest du im Reiter „Nährwerte und Inhaltsstoffe“.
Warum GN Beta Ecdysterone? – Das überzeugt
Wer Ecdysteron kaufen möchte, stößt auf große Unterschiede. Manche Produkte setzen auf Spinat-Extrakt mit niedrigem Gehalt, andere geben nur „Ecdysteron-Komplex“ ohne Prozentangabe an. Für einen fairen Vergleich zählt nur eine Zahl: Wie viel Beta-Ecdysteron steckt in der Tagesdosis? GN nennt 240 mg aus einem 95-%-Extrakt – klar, nachprüfbar, ohne Rechenspiele.
Dazu kommt die schlichte Rezeptur. Drei Zutaten bedeuten: keine Gelatine, kein Magnesiumstearat, keine Farbstoffe. Wer bereits Protein, Kreatin und Vitamine nimmt, hat mit einer einzelnen Kapsel pro Tag kein zusätzliches Dosierchaos. Und beim Preis lohnt der Blick auf die Kosten pro Tagesdosis beziehungsweise pro 100 mg Ecdysteron, nicht auf den Dosenpreis – bei 240 mg pro Kapsel liegt GN hier gut.
Wichtig für die Erwartung: Ecdysteron ersetzt weder Training noch Ernährung. Die Grundlagen für Fortschritt im Kraftsport bleiben progressive Belastung, genug Protein und ausreichend Schlaf. Ein Supplement wie dieses ist für Sportler gedacht, die diese Basis bereits im Griff haben und ihr Regal gezielt ergänzen wollen. Einen Plan dafür findest du im Ratgeber Trainingsplan Muskelaufbau.
Für wen eignen sich Ecdysterone Kapseln?
Natural-Athleten im Kraftsport und Bodybuilding interessieren sich für Ecdysteron, weil es ein pflanzlicher Stoff ohne hormonelle Zutaten ist. Fortgeschrittene, die Ernährung, Protein und Kreatin bereits optimiert haben, ergänzen damit ihre Routine aus der Kategorie Sportnahrung. Menschen, die auf Gelatine verzichten, profitieren von der pflanzlichen Kapsel; weitere Produkte findest du unter vegane Supplements. Auch die Frage, ob Ecdysteron Frauen ebenso offensteht, kommt oft: Ja, die Kapsel ist kein geschlechtsspezifisches Produkt, die Verzehrempfehlung gilt für Erwachsene allgemein.
Nicht geeignet ist das Produkt für Kinder, Jugendliche, Schwangere und Stillende. Wettkampfsportler, die Dopingkontrollen unterliegen, sollten vor der Einnahme die aktuelle Verbotsliste der WADA prüfen und mit ihrem Verband sprechen. Für Einsteiger sind Basisprodukte wie Kreatin meist der sinnvollere erste Schritt.
Ecdysteron Einnahme und Dosierung
Die Ecdysteron Dosierung von GN Laboratories lautet: täglich eine Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser. Das entspricht 240 mg Beta-Ecdysteron. Einen festen Zeitpunkt gibt der Hersteller nicht vor. Viele nehmen die Kapsel zum Frühstück oder zur Mahlzeit vor dem Training, weil sie sich so leicht an eine Gewohnheit koppeln lässt. An trainingsfreien Tagen nimmst du die Kapsel einfach zur gleichen Mahlzeit.
Eine Dose reicht bei dieser Dosierung genau 60 Tage. Viele planen ihre Einnahme in solchen Zeiträumen und legen danach eine Pause ein. Überschreite die Verzehrempfehlung nicht und kombiniere das Produkt nicht mit weiteren ecdysteronhaltigen Präparaten, damit du die Gesamtmenge im Blick behältst.
Tipp: Schreib dir das Startdatum auf den Dosendeckel. So weißt du ohne Zählen, wann die 60 Tage um sind – und kannst bewerten, wie Training und Ernährung in diesem Zeitraum gelaufen sind.
Ecdysteron Spinat, Turkesterone oder Ecdysterone – die Unterschiede
Den Zusammenhang Ecdysteron Spinat kennen viele, weil der Stoff tatsächlich in Spinat vorkommt – allerdings nur in sehr geringen Mengen. Für 240 mg müsstest du mehrere Kilogramm Spinat essen. Deshalb setzen Supplements auf konzentrierte Extrakte. Spinat-Extrakte erreichen meist nur einstellige bis niedrige zweistellige Prozentwerte, der Cyanotis-Extrakt in GN Ecdysterone dagegen 95 %.
Auch die Frage „Turkesterone oder Ecdysterone?“ kommt häufig. Beide gehören zu den Ecdysteroiden. Turkesteron stammt meist aus der Pflanze Ajuga turkestanica und ist ein anderes Molekül als Beta-Ecdysteron. Beta-Ecdysteron ist die mengenmäßig häufigste und am längsten untersuchte Verbindung dieser Gruppe. Für keine der beiden gibt es in der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angaben.
Ecdysteron Studie, Nebenwirkungen und Lagerung
Wer nach einer Ecdysteron Studie sucht, findet Untersuchungen mit Sportlern und viele Laborarbeiten. Die Datenlage beim Menschen ist insgesamt noch begrenzt, Ergebnisse lassen sich nicht ohne Weiteres verallgemeinern. Zu Ecdysteron Nebenwirkungen nennt der Hersteller in den uns vorliegenden Angaben keine Warnhinweise. Ist Ecdysteron gefährlich? In den bisher untersuchten Mengen gilt es als gut verträglich, Langzeitdaten sind jedoch rar. Halte dich deshalb an die Tagesdosis und sprich bei Medikamenteneinnahme oder Vorerkrankungen vorher mit deinem Arzt.
Lagere die Dose verschlossen, trocken und bei Raumtemperatur. Das Mindesthaltbarkeitsdatum findest du auf der Verpackung.
Passende Ergänzungen
Die Grundlage jeder Supplement-Routine im Kraftsport ist Kreatin – alles Wichtige dazu erklärt unser Kreatin-Ratgeber. Aus dem GN-Programm passen weitere Pflanzenextrakte: Tongkat Ali 500 mg mit 5 % Eurycomanon oder GN Shilajit PRO mit Mumijo, Ingwer und Vitamin C. Weitere Produkte rund ums Training findest du unter Workout & Muscle Supplements.
Warum bei EP Nutrition kaufen?
Wenn du Beta Ecdysterone kaufen willst, zählt eine verlässliche Quelle. Wir verkaufen ausschließlich Originalware von GN Laboratories, verpackt und verschickt aus unserem Lager in Zerbst. Bestellungen bis 15 Uhr an Werktagen gehen noch am selben Tag raus, in Deutschland bist du meist nach 1–2 Werktagen beliefert. Ab 60 € ist der Versand gratis, und bei Fragen zur Kombination mit Kreatin oder Protein berät dich unser Team, das selbst im Gym steht.
Fazit
GN Ecdysterone ist ein klar deklariertes Beta-Ecdysteron-Präparat für Natural-Athleten mit solider Basis: 240 mg aus 95-%-Extrakt pro Kapsel, drei Zutaten, eine Kapsel täglich und zwei Monate Vorrat. Kein Hype, sondern transparente Zahlen. Wenn du dein Supplement-Regal gezielt ergänzen willst, ist GN Ecdysterone eine saubere Wahl.
Häufig gestellte Fragen zu GN Ecdysterone
Ecdysteron, auch Beta-Ecdysteron oder 20-Hydroxyecdyson, ist ein sekundärer Pflanzenstoff aus der Gruppe der Ecdysteroide. Pflanzen wie Spinat, Quinoa oder Cyanotis arachnoidea bilden ihn vermutlich als Schutz vor Fraßinsekten. Trotz der Namensähnlichkeit ist Ecdysteron kein menschliches Steroidhormon. In GN Ecdysterone steckt ein Wurzelextrakt aus Cyanotis arachnoidea, der auf 95 % standardisiert ist und 240 mg pro Kapsel liefert.
In der EU ist für Ecdysteron keine gesundheitsbezogene Angabe zugelassen. Deshalb versprechen wir keine Wirkung, etwa auf Kraft oder Muskelmasse. Es gibt einzelne Studien mit Sportlern, die Datenlage ist aber begrenzt. Belegt ist, was in der Kapsel steckt: 240 mg Beta-Ecdysteron aus 253 mg Extrakt. Die Basis für Fortschritt bleiben Training, Proteinzufuhr und Regeneration – Ecdysteron ist eine Ergänzung, kein Ersatz.
GN Laboratories empfiehlt eine Kapsel pro Tag, das entspricht 240 mg Beta-Ecdysteron. Andere Produkte arbeiten mit anderen Mengen, deshalb gilt immer die Verzehrempfehlung auf der jeweiligen Dose. Nimm GN Ecdysterone nicht zusätzlich zu weiteren ecdysteronhaltigen Präparaten, damit sich die Mengen nicht unbemerkt addieren. Eine Dose reicht bei dieser Dosierung genau 60 Tage, also zwei Monate.
Einen festen Zeitpunkt nennt der Hersteller nicht. Praktisch ist die Einnahme zu einer Mahlzeit, etwa zum Frühstück oder zum Essen vor dem Training, weil du die Kapsel so nicht vergisst. Nimm sie unzerkaut mit ausreichend Wasser. An Ruhetagen nimmst du die Kapsel einfach zur gewohnten Mahlzeit. Entscheidend ist eine regelmäßige tägliche Einnahme, nicht die exakte Uhrzeit.
Für die Frage „vor oder nach dem Training“ gibt es keine Vorgabe des Herstellers. Viele nehmen die Kapsel mit der Mahlzeit vor dem Training, andere zum Frühstück – beides ist möglich. Wichtiger als der genaue Zeitpunkt ist, dass du die Kapsel täglich zur gleichen Gelegenheit nimmst. Trainierst du morgens nüchtern, nimm sie lieber zum ersten Essen danach.
Der Hersteller nennt in den uns vorliegenden Angaben keine Warnhinweise. In den bisher untersuchten Mengen gilt Ecdysteron als gut verträglich, Langzeitdaten beim Menschen sind aber begrenzt. Halte dich an eine Kapsel pro Tag und nimm sie zum Essen, wenn du einen empfindlichen Magen hast. Bei Vorerkrankungen, Medikamenteneinnahme, Schwangerschaft oder Stillzeit kläre die Einnahme vorher mit deinem Arzt ab.
Ecdysteron ist kein menschliches Hormon und kein Anabolikum, sondern ein pflanzlicher Stoff aus der Gruppe der Ecdysteroide. GN Ecdysterone enthält weder Testosteron noch Prohormone. Als gefährlich gilt es in den untersuchten Mengen nicht, Langzeitstudien fehlen jedoch weitgehend. Halte dich an die empfohlene Tagesmenge von einer Kapsel, und wenn du als Sportler Dopingkontrollen unterliegst, prüfe vorher die aktuelle WADA-Liste.
Ecdysteron wird im Anti-Doping-Bereich seit einigen Jahren diskutiert und beobachtet. Die Bewertung kann sich ändern, deshalb können wir hier keinen verbindlichen Stand garantieren. Wenn du als Wettkampfsportler Kontrollen unterliegst, prüfe vor der Einnahme die aktuelle Verbotsliste der WADA beziehungsweise NADA und sprich mit deinem Verband oder Teamarzt. Für Freizeitsportler spielt diese Frage in der Regel keine Rolle.
Beide gehören zu den Ecdysteroiden, sind aber verschiedene Moleküle. Turkesteron stammt meist aus der Pflanze Ajuga turkestanica, Beta-Ecdysteron aus Pflanzen wie Cyanotis arachnoidea, Spinat oder der Maralwurzel. Beta-Ecdysteron ist die häufigste und am längsten untersuchte Verbindung dieser Gruppe. Für keine der beiden gibt es zugelassene gesundheitsbezogene Angaben. GN Ecdysterone enthält ausschließlich Beta-Ecdysteron, standardisiert auf 95 %.
Spinat enthält Ecdysteron, aber in sehr geringer Menge. Um auf 240 mg zu kommen, müsstest du mehrere Kilogramm Spinat am Tag essen – unrealistisch. Auch Spinat-Extrakte liefern meist nur wenige Prozent Ecdysteron und müssten deshalb sehr hoch dosiert werden. Der Cyanotis-Extrakt in GN Ecdysterone ist auf 95 % standardisiert und bringt die Menge in eine einzige Kapsel. Spinat bleibt trotzdem ein gutes Gemüse.
Ja, Ecdysteron und Creatin lassen sich problemlos in einer Routine kombinieren, da es zwei völlig unterschiedliche Stoffe sind. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung, ab einer Tagesmenge von 3 g. Viele nehmen morgens ihre Kapsel Ecdysteron und rund ums Training ihr Kreatin. Die Kombination mit Protein und Vitaminen ist ebenfalls unkompliziert.
Mit 240 mg Beta-Ecdysteron pro Kapsel aus einem 95-%-Extrakt zählt GN Ecdysterone zu den hoch konzentrierten Produkten. Viele Spinat-Extrakte erreichen nur einen Bruchteil davon. Hochdosiert heißt hier aber nicht, dass du mehr nehmen solltest: Die Empfehlung des Herstellers ist eine Kapsel pro Tag. Vergleiche Produkte immer anhand der reinen Ecdysteronmenge pro Tagesdosis und nicht anhand der Extraktmenge.
Anwendungstipp
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